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Asado de Puerco Potosino en Guajillo

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaLibre GlutenBaja En GrasaLibre LacteosTradicional MexicanaAlta ProteinaBaja En SodioAlta FibraGeneralCardiovascular
Asado de Puerco Potosino en Guajillo
269 kcal
Calorías
28.9 g
Proteína
15.1 g
Carbohidratos
10.9 g
Grasas

Receta saludable de Asado de Puerco Potosino en Guajillo

🛒 Ingredientes
  • Lomo de cerdo magro en cubos o fajitas 120 g
  • Chile guajillo seco en tiras o aros 1 pieza limpia (10 g)
  • Chile ancho seco desvenado e hidratado 1 pieza (15 g)
  • Cilantro y ajo picados 2 cucharadas (20 g)
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar, cortar y preparar Cilantro y ajo picados en porciones uniformes.
  2. 2 Sazonar Lomo de cerdo magro en cubos o fajitas con sal marina, pimienta y las hierbas finas indicadas.
  3. 3 En una sartén o comal caliente a fuego medio con aceite de oliva, dorar Lomo de cerdo magro en cubos o fajitas por ambos lados hasta alcanzar su punto óptimo de cocción.
  4. 4 Saltear los vegetales en la misma sartén durante 4 a 5 minutos hasta que queden tiernos y crujientes.
  5. 5 Servir caliente en plato tendido, decorando con hierbas frescas y unas gotas de limón al gusto.
Fibra 7.2 g
Azúcar 4.5 g
Sodio 195.0 mg
Potasio 970.0 mg
Calcio 63.0 mg
Hierro 3.9 mg
Fósforo 322.0 mg
Colesterol 75.0 mg
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