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Colación · Arroz/Granos
Tortitas de arroz con requesón y aguacate

192 kcal
Calorías
8.8 g
Proteína
18.7 g
Carbohidratos
9.2 g
Grasas
requesón, tortitas de arroz inflado integral, guacamole,
🛒 Ingredientes
-
Requesón 3 cucharadas
-
Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
-
Guacamole 2 cucharadas
👨🍳 Preparación
- 1 Untar guacamole en tortas de arroz
- 2 Agregar requesón
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
224.6 mg
Potasio
168.2 mg
Calcio
40.2 mg
Fósforo
6.2 mg
Colesterol
10.5 mg
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