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Colación · Carnes

Fresas cremosas saludables

🍽️ 1 porción 🌎 American
Fresascremosassaludablescolaciones
Fresas cremosas saludables
192 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
23.3 g
Carbohidratos
7.9 g
Grasas

yogurt natural, fresa, stevia al gusto, 1 cucharadita de vainilla,

🛒 Ingredientes
  • Yogurt natural 1 taza
  • Fresa 1 taza
  • Stevia al gusto
  • 1 cucharadita de vainilla
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava y corta las fresas en mitades
  2. 2 Mezcla el yogurt natural con la stevia y la vainilla
  3. 3 Sirve las fresas en un tazón y añade la mezcla de yogurt por encima
Sodio 106.7 mg
Potasio 605.0 mg
Calcio 300.6 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 254.8 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 112.8 mg
Vitamina C 98.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
Colesterol 29.0 mg
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