Colación · Sopas

Toast con kiwi

Name: Toast con kiwi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharada Crema de cacahuate natural; 1 1/2 - Kiwi; 1 pieza Pan integral

🍽️ 1 porción 🌎 American

Toastconkiwicolaciones

194 kcal

Calorías

6.4 g

Proteína

30.9 g

Carbohidratos

6.5 g

Grasas

crema de cacahuate natural, kiwi, pan integral,

🛒 Ingredientes

Crema de cacahuate natural 1 cucharada
Kiwi 1 1/2 -
Pan integral 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Tuesta la rebanada de pan, unta la crema de cacahuate y agrega kiwi en rodajas.
2 ¡Disfruta!

Sodio 197.0 mg

Potasio 506.4 mg

Calcio 63.1 mg

Hierro 1.7 mg

Fósforo 96.0 mg

Magnesio 40.9 mg

Vitamina A 20.9 mg

Vitamina C 110.5 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 41.0 mcg

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