Colación · Bebidas

Smoothie antioxidante de piña y jengibre

Name: Smoothie antioxidante de piña y jengibre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 100.0 gramos Piña; 1 taza Sustituto lácteo de coco; 1/2 cucharadita de jengibre rallado

🍽️ 1 porción 🌎 American

Smoothieantioxidantedepiñayjengibrecolaciones

82 kcal

Calorías

0.8 g

Proteína

12.9 g

Carbohidratos

3.7 g

Grasas

piña, sustituto lácteo de coco, 1/2 cucharadita de jengibre rallado,

🛒 Ingredientes

Piña 100.0 gramos
Sustituto lácteo de coco 1 taza
1/2 cucharadita de jengibre rallado

👨‍🍳 Preparación

1 Remueve la cáscara de la piña y pícala en cubos.
2 Ralla jengibre hasta obtener 1/2 cucharadita.
3 Licúa la piña con el jengibre y la leche de coco. Revisa la consistencia y agrega agua si la necesitas diluir.
4 ¡Sirve y disfruta!