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RecetarioColación › Piña con kiwi y pepitas de calabaza
Colación

Piña con kiwi y pepitas de calabaza

🍽️ 1 porción 🌎 American
Piñaconkiwiypepitasdecalabazacolaciones
Piña con kiwi y pepitas de calabaza
180 kcal
Calorías
5.4 g
Proteína
30.1 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

piña, kiwi, pepita de calabaza,

🛒 Ingredientes
  • Piña 100.0 gramos
  • Kiwi 1 1/2 -
  • Pepita de calabaza 1 1/2 cucharadas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta al gusto el kiwi y la piña, acompañalo con pepitas de calabaza.
  2. 2 Disfruta!
Sodio 4.6 mg
Potasio 608.9 mg
Calcio 51.8 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 47.8 mg
Magnesio 31.4 mg
Zinc 0.1 mg
Vitamina A 23.9 mg
Vitamina C 127.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 39.5 mcg
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