Colación · Bowls

Bowl tropical con mango, kiwi y plátano

Name: Bowl tropical con mango, kiwi y plátano
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 1/2 - Kiwi; 1/2 pieza Plátano; 1 pieza Mango manila

🍽️ 1 porción 🌎 American

Bowltropicalconmangokiwiyplátanocolaciones

179 kcal

Calorías

3.0 g

Proteína

45.1 g

Carbohidratos

0.8 g

Grasas

kiwi, plátano, mango manila,

🛒 Ingredientes

Kiwi 1 1/2 -
Plátano 1/2 pieza
Mango manila 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Lavar la fruta y pelarla a su gusto.
2 Mezclar todo en un tazón o tupper y disfrutar.

Sodio 14.1 mg

Potasio 865.5 mg

Calcio 58.9 mg

Hierro 1.9 mg

Fósforo 50.7 mg

Magnesio 34.0 mg

Vitamina A 512.1 mg

Vitamina C 225.4 mg

Vitamina B6 0.3 mg

Ácido Fólico 39.3 mcg

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