← Colacións
RecetarioColación › Pan con queso cottage
Colación

Pan con queso cottage

🍽️ 1 porción 🌎 American
Panconquesocottagecolacionescenadesayuno
Pan con queso cottage
110 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
14.3 g
Carbohidratos
1.9 g
Grasas

queso cottage, pan integral,

🛒 Ingredientes
  • Queso cottage 3 cucharadas
  • Pan integral 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma una rebanada de pan integral
  2. 2 Unta una capa generosa de queso cottage sobre el pan
Sodio 340.8 mg
Potasio 109.1 mg
Calcio 50.9 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 129.7 mg
Magnesio 21.5 mg
Vitamina A 10.1 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.5 mcg
Colesterol 4.0 mg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨