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Colación · Snacks
Palomitas naturales con nueces
143 kcal
Calorías
6.4 g
Proteína
16.7 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas
cacahuate, palomitas naturales,
🛒 Ingredientes
-
Cacahuate 14 piezas
-
Palomitas naturales 2 1/2 taza
👨🍳 Preparación
- 1 En un sartén sin aceite cocina las palomitas de maíz a fuego medio hasta que revienten. Si usas de paquete asegurate que no sean de mantequilla y prepara según las instrucciones del empaque.
- 2 Sirve y acompaña con nueces.
Sodio
240.6 mg
Potasio
81.8 mg
Calcio
6.6 mg
Hierro
0.3 mg
Fósforo
44.2 mg
Magnesio
41.9 mg
Ácido Fólico
8.0 mcg
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