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Colación · Sopas
Nachos de manzana con crema de cacahuate
210 kcal
Calorías
5.4 g
Proteína
30.5 g
Carbohidratos
9.1 g
Grasas
granola, crema de cacahuate natural, manzana,
🛒 Ingredientes
-
Granola 3 tablespoon
-
Crema de cacahuate natural 1 cucharada
-
Manzana 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Corta la manzana en gajos
- 2 Coloca la manzana en un plato
- 3 Unta crema de cacahuate natural sobre la manzana
- 4 Espolvorea granola por encima de las manzanas junto con la crema de cacahuate
Sodio
57.1 mg
Potasio
302.2 mg
Calcio
29.0 mg
Hierro
1.3 mg
Fósforo
107.6 mg
Magnesio
42.0 mg
Vitamina A
5.4 mg
Vitamina C
6.2 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
20.6 mcg
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