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RecetarioColación › Manzana con cacahuate
Colación

Manzana con cacahuate

🍽️ 1 porción 🌎 American
Manzanaconcacahuatecolaciones
Manzana con cacahuate
128 kcal
Calorías
3.2 g
Proteína
17.4 g
Carbohidratos
6.4 g
Grasas

manzana, cacahuate,

🛒 Ingredientes
  • Manzana 1 pieza
  • Cacahuate 14 piezas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Parte la manzana en gajos.
  2. 2 Acompaña con la porción indicada de cacahuate (cuida que no tenga mucha sal).
  3. 3 ¡Sirve y disfruta!
Sodio 101.7 mg
Potasio 204.2 mg
Calcio 12.9 mg
Hierro 0.5 mg
Fósforo 55.9 mg
Magnesio 47.2 mg
Vitamina A 5.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 11.2 mcg
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