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Colación
Toronja y nuex de la india
127 kcal
Calorías
2.8 g
Proteína
17.9 g
Carbohidratos
6.1 g
Grasas
nuez de la india sin sal, toronja,
🛒 Ingredientes
-
Nuez de la india sin sal 7 piezas
-
Toronja 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Pela y corta la toronja en gajos
- 2 Coloca los gajos de toronja en un tazón
- 3 Agrega las nueces de la india sin sal al tazón
- 4 Mezcla suavemente para combinar los ingredientes
Sodio
2.2 mg
Potasio
297.7 mg
Calcio
52.9 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
101.2 mg
Magnesio
14.6 mg
Vitamina A
4.9 mg
Vitamina C
86.1 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
16.2 mcg
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