Colación · Bebidas

Licuado de pera y kiwi

Name: Licuado de pera y kiwi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Sustituto lácteo de almendra; 1 1/2 - Kiwi; 1/2 pieza Pera

🍽️ 1 porción 🌎 American

Licuadodeperaykiwicolacionesdesayuno

156 kcal

Calorías

3.0 g

Proteína

30.5 g

Carbohidratos

4.3 g

Grasas

sustituto lácteo de almendra, kiwi, pera,

🛒 Ingredientes

Sustituto lácteo de almendra 1 taza
Kiwi 1 1/2 -
Pera 1/2 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Licuar hasta que los ingredientes estén bien integrados y servir inmediatamente.

Sodio 9.2 mg

Potasio 529.6 mg

Calcio 46.1 mg

Hierro 0.7 mg

Fósforo 47.5 mg

Magnesio 19.4 mg

Vitamina A 22.4 mg

Vitamina C 113.9 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 34.2 mcg

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