Colación

Verduras cocidas con crema

Name: Verduras cocidas con crema
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharada Crema; 1/2 pieza Chayote; 1 cucharadita Mayonesa; 1/2 taza Zanahoria cruda picada/rallada; 1/4 taza Chícharo cocido sin vaina; Sal

🍽️ 1 porción 🌎 American

Verdurascocidasconcremacolaciones

156 kcal

Calorías

3.6 g

Proteína

17.2 g

Carbohidratos

7.3 g

Grasas

crema, chayote, mayonesa, zanahoria cruda picada/rallada, chícharo cocido sin vaina, sal,

🛒 Ingredientes

Crema 1 cucharada
Chayote 1/2 pieza
Mayonesa 1 cucharadita
Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
Chícharo cocido sin vaina 1/4 taza
Sal

👨‍🍳 Preparación

1 En una olla con agua hirviendo coce la zanahoria y el chayote hasta que esten suaves.
2 Cuando esten cocidos cortalos en cubos pequeños.
3 Sirve y mezcla con crema y mayonesa, agrega sal.
4 Difruta!