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Colación · Postres
Gelatina sin azúcar con fruta
163 kcal
Calorías
2.5 g
Proteína
40.8 g
Carbohidratos
1.0 g
Grasas
uva, melón, plátano, gelatina sin azúcar,
🛒 Ingredientes
-
Uva 18 piezas
-
Melón 1 taza
-
Plátano 1/2 pieza
-
Gelatina sin azúcar
👨🍳 Preparación
- 1 Pica la fruta puede ser del mismo sabor de la gelatina o combinar frutas, se recomienda tenerla lista para añadirla a los moldes antes de que se disuelva la gelatina en el agua.
- 2 Prepara la gelatina que no contenga azúcar de la marca de tu preferencia siguiendo las instrucciones hasta la parte de verter en moldes.
- 3 Añade la fruta picada a los moldes y al final el preparado. Deje enfriar lo suficiente para poder meter al refrigerador y deje cuajar el tiempo que sea suficiente (desde 2 horas hasta toda una noche).
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
27.8 mg
Potasio
873.8 mg
Calcio
29.1 mg
Hierro
0.7 mg
Fósforo
44.5 mg
Magnesio
38.1 mg
Vitamina A
207.6 mg
Vitamina C
71.8 mg
Vitamina B6
0.4 mg
Ácido Fólico
47.8 mcg
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