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Colación · Carnes

Brocheta de frutas

🍽️ 1 porción 🌎 American
Brochetadefrutascolaciones
Brocheta de frutas
162 kcal
Calorías
2.6 g
Proteína
39.8 g
Carbohidratos
1.3 g
Grasas

kiwi, mango, fresa, palito de brocheta,

🛒 Ingredientes
  • Kiwi 1 1/2 -
  • Mango 1/2 -
  • Fresa 1 taza
  • Palito de brocheta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pela el mango y el kiwi. Corta la fruta, incluyendo la fresa, en trozos de tamaño similar.
  2. 2 Toma el palito de brocheta e inserta la fruta de manera intercalada.
  3. 3 ¡Sirve y disfruta!
Sodio 6.2 mg
Potasio 726.7 mg
Calcio 72.8 mg
Hierro 1.3 mg
Fósforo 86.0 mg
Magnesio 41.0 mg
Vitamina A 150.3 mg
Vitamina C 225.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 77.0 mcg
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