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Cena · Carnes
Taquitos de res molida
162 kcal
Calorías
7.6 g
Proteína
13.6 g
Carbohidratos
8.5 g
Grasas
tortilla de maíz, res molida, aceite de oliva, sal, pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Tortilla de maíz 1 pieza
-
Res molida 30.0 gramos
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Sal
-
Pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 Poner el aceite de oliva en el sartén y dejar que se caliente un poco
- 2 Cocinar la res molida y sazonar con sal y pimienta
- 3 Hacer taquitos con la tortilla de maíz
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
19.6 mg
Potasio
106.5 mg
Calcio
62.5 mg
Hierro
0.8 mg
Vitamina A
7.8 mg
Colesterol
19.5 mg
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