Colación · Huevos

Bolitas de avena Quaker® con manzana

Name: Bolitas de avena Quaker® con manzana
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 taza Avena en hojuela cruda; 2 piezas Clara de huevo; 1 pieza Manzana; Canela en polvo; Endulzante natural

🍽️ 1 porción 🌎 American

BolitasdeavenaQuaker®conmanzanacolaciones

162 kcal

Calorías

10.7 g

Proteína

28.6 g

Carbohidratos

1.6 g

Grasas

avena en hojuela cruda, clara de huevo, manzana, canela en polvo, endulzante natural,

🛒 Ingredientes

Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Clara de huevo 2 piezas
Manzana 1 pieza
Canela en polvo
Endulzante natural

👨‍🍳 Preparación

1 Pica en cuadritos las manzanas y ponlas a cocer en agua, después déjalas enfriar, para posteriormente hacer un puré de manzana.
2 En un recipiente aparte, mezcla el endulzante, la avena, la canela en polvo y las claras de huevo, y posteriormente incorpora el puré de manzana a esta mezcla.
3 Haz bolitas de esta mezcla según el tamaño que deseas y ponlas en un horno a 180°C durante 10-15 minutos. Una vez cocidas, deja enfriar y sirve.
4 ¡Disfruta!