Colación · Ensaladas

Ensalada tropical

Name: Ensalada tropical
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 pieza Aguacate; 1/2 taza Jicama picada; 1/2 - Mango; Limón y sal

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladatropicalcolaciones

117 kcal

Calorías

1.4 g

Proteína

17.9 g

Carbohidratos

5.5 g

Grasas

aguacate, jicama picada, mango, limón y sal,

🛒 Ingredientes

Aguacate 1/3 pieza
Jicama picada 1/2 taza
Mango 1/2 -
Limón y sal

👨‍🍳 Preparación

1 Picar jícama, mango y aguacate en cubitos
2 Agregar limón y sal
3 ¡DISFRUTAR!

Sodio 7.2 mg

Potasio 380.1 mg

Calcio 18.0 mg

Hierro 0.9 mg

Fósforo 31.1 mg

Magnesio 7.2 mg

Vitamina A 103.9 mg

Vitamina C 31.9 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 15.9 mcg

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