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Colación · Ensaladas

Ensalada de naranja y pepino con cacahuate

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ensaladadenaranjaypepinoconcacahuatecolaciones
Ensalada de naranja y pepino con cacahuate
161 kcal
Calorías
5.0 g
Proteína
24.5 g
Carbohidratos
6.5 g
Grasas

pepino rebanado, cacahuate, naranja,

🛒 Ingredientes
  • Pepino rebanado 1 taza
  • Cacahuate 14 piezas
  • Naranja 2 piezas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta la naranja en gajos
  2. 2 Corta el pepino en rodajas
  3. 3 Mezcla la naranja y el pepino en un tazón
  4. 4 Agrega sal al gusto y los cacahuates
  5. 5 Sirve fresco
Sodio 102.6 mg
Potasio 510.7 mg
Calcio 84.0 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 90.4 mg
Magnesio 57.1 mg
Vitamina A 23.5 mg
Vitamina C 83.7 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 53.6 mcg
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