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Desayuno · Ensaladas
Ensalada de huevo cocido con galletas salmas
161 kcal
Calorías
7.0 g
Proteína
13.5 g
Carbohidratos
8.6 g
Grasas
galleta salma, mayonesa, huevo entero, 1 cucharadita de mostaza opcional, sal al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Galleta salma 1 paquete
-
Mayonesa 1 cucharadita
-
Huevo entero 1 pieza
-
1 cucharadita de mostaza opcional
-
Sal al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Hierve los huevos en agua durante 15 minutos
- 2 Enfría los huevos en agua fría y pélalos
- 3 Corta los huevos en trozos pequeños
- 4 Mezcla los huevos con mayonesa y mostaza
- 5 Agrega sal al gusto y mezcla bien
- 6 Sirve la ensalada sobre galletas salma
Sodio
157.3 mg
Potasio
60.5 mg
Calcio
24.1 mg
Hierro
0.0 mg
Fósforo
84.0 mg
Vitamina A
65.5 mg
Colesterol
198.2 mg
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