← Colacións
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Colación · Avena
Energy balls

225 kcal
Calorías
7.2 g
Proteína
29.7 g
Carbohidratos
10.6 g
Grasas
dátil seco, avena en hojuela cruda, harina de almendras, sustituto lácteo de almendra, cacao en polvo,
🛒 Ingredientes
-
Dátil seco 2 piezas
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Harina de almendras 11.0 gramos
-
Sustituto lácteo de almendra 1 taza
-
Cacao en polvo
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar la avena hasta formar un polvo y agregar el resto de los ingredientes (menos la leche) hasta formar una pasta
- 2 Hacer bolitas y refrigerar un par de horas
- 3 Acompañar con un vaso de leche vegetal
Sodio
7.0 mg
Potasio
239.2 mg
Calcio
40.2 mg
Hierro
1.3 mg
Fósforo
169.0 mg
Vitamina A
0.8 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨