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Colación · Avena

Energy balls

🍽️ 1 porción 🌎 American
Energyballscolaciones
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225 kcal
Calorías
7.2 g
Proteína
29.7 g
Carbohidratos
10.6 g
Grasas

dátil seco, avena en hojuela cruda, harina de almendras, sustituto lácteo de almendra, cacao en polvo,

🛒 Ingredientes
  • Dátil seco 2 piezas
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
  • Harina de almendras 11.0 gramos
  • Sustituto lácteo de almendra 1 taza
  • Cacao en polvo
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Licuar la avena hasta formar un polvo y agregar el resto de los ingredientes (menos la leche) hasta formar una pasta
  2. 2 Hacer bolitas y refrigerar un par de horas
  3. 3 Acompañar con un vaso de leche vegetal
Sodio 7.0 mg
Potasio 239.2 mg
Calcio 40.2 mg
Hierro 1.3 mg
Fósforo 169.0 mg
Vitamina A 0.8 mg
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