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Colación · Sopas

Brochetas de primavera con dip dulce

🍽️ 1 porción 🌎 American
Brochetasdeprimaveracondipdulcecolaciones
Brochetas de primavera con dip dulce
151 kcal
Calorías
4.3 g
Proteína
25.6 g
Carbohidratos
5.2 g
Grasas

piña, sandía, crema de cacahuate natural, 1 cucharada de yogurt griego sin azúcar, palos de brochetas,

🛒 Ingredientes
  • Piña 100.0 gramos
  • Sandía 1 taza
  • Crema de cacahuate natural 1 cucharada
  • 1 cucharada de yogurt griego sin azúcar
  • Palos de brochetas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Remueve la cáscara de la piña y la sandía, luego parte la fruta en cubos pequeños de tamaño similar entre si.
  2. 2 Puedes asar las brochetas en una parrilla o comerlas frescas, como prefieras.
  3. 3 Mezcla el yogurt con la crema de cacahuate y sírvelo junto con las brochetas como dip.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 50.4 mg
Potasio 378.0 mg
Calcio 30.5 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 26.6 mg
Magnesio 28.0 mg
Zinc 0.1 mg
Vitamina A 62.0 mg
Vitamina C 31.9 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 15.8 mcg
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