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Colación · Sopas

Brochetas de fruta con queso cottage

🍽️ 1 porción 🌎 American
Brochetasdefrutaconquesocottagecolaciones
Brochetas de fruta con queso cottage
339 kcal
Calorías
12.6 g
Proteína
62.7 g
Carbohidratos
7.6 g
Grasas

crema de cacahuate natural, queso cottage, uva, manzana, kiwi, fresa,

🛒 Ingredientes
  • Crema de cacahuate natural 1 cucharada
  • Queso cottage 3 cucharadas
  • Uva 18 piezas
  • Manzana 1 pieza
  • Kiwi 1 1/2 -
  • Fresa 1 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lava y desinfecta todas las frutas. Pica en cubitos.
  2. 2 En unos palillos agrega la fruta.
  3. 3 Acompaña con queso cottage y crema de cacahuate.
Sodio 250.7 mg
Potasio 1030.1 mg
Calcio 123.0 mg
Hierro 1.8 mg
Fósforo 171.3 mg
Magnesio 50.6 mg
Vitamina A 82.9 mg
Vitamina C 223.7 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Ácido Fólico 75.0 mcg
Colesterol 4.0 mg
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