Colación · Snacks

Barras congeladas de yogurt con fruta

Name: Barras congeladas de yogurt con fruta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 7 mitades Nuez; 3/4 taza Mora; 1 taza Frambuesa; 1 taza Yogurt natural chobani

🍽️ 1 porción 🌎 American

Barrascongeladasdeyogurtconfrutacolaciones

313 kcal

Calorías

23.1 g

Proteína

38.6 g

Carbohidratos

9.5 g

Grasas

nuez, mora, frambuesa, yogurt natural chobani,

🛒 Ingredientes

Nuez 7 mitades
Mora 3/4 taza
Frambuesa 1 taza
Yogurt natural chobani 1 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Tritura las nueces con ayuda de un cuchillo y mezcla con el yogurt en un tazón.
2 Vierte la mezcla en una bandeja con papel de horno en la base, coloca las frutas encima y llévala al congelador por 3 horas mínimo.
3 Pasado el tiempo, rompe las barritas de yogurt en pedazos proporcionales.
4 ¡Disfruta!