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Cena · Carnes
Yogurt de fresa natural
181 kcal
Calorías
16.3 g
Proteína
16.9 g
Carbohidratos
7.1 g
Grasas
almendra, yogurt natural fage, fresa, stevia,
🛒 Ingredientes
-
Almendra 10 piezas
-
Yogurt natural fage 125 -
-
Fresa 1 taza
-
Stevia
👨🍳 Preparación
- 1 Licúa el yogur natural con la fresa y stevia al gusto (opcional).
- 2 Sirve el yogurt en un plato hondo y agrega almendra encima.
- 3 Puedes decorar con una fresa entera encima.
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
2.2 mg
Potasio
346.8 mg
Calcio
86.2 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
39.8 mg
Magnesio
21.6 mg
Vitamina A
44.8 mg
Vitamina C
97.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
39.8 mcg
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