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Cena

Salpicón Magro de Res con Rábanos y Limón

Prep: 12 min · Cocción: 18 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Low CarbBaja En GrasaAlta ProteinaTradicional MexicanaMediterraneaLibre GlutenLibre LacteosBajo CaloriasBaja En SodioControl PesoObesidadSindrome MetabolicoOncologicaGeneral
Salpicón Magro de Res con Rábanos y Limón
309 kcal
Calorías
41.1 g
Proteína
3.6 g
Carbohidratos
15.0 g
Grasas

Receta saludable de Salpicón Magro de Res con Rábanos y Limón

🛒 Ingredientes
  • Carne de res magra 100 g (1 filete mediano)
  • Jugo de limón fresco 2 cucharadas (30 ml)
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita (5 ml)
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Lavar, cortar y preparar los vegetales frescos en porciones uniformes.
  2. 2 Sazonar Carne de res magra con sal marina, pimienta y las hierbas finas indicadas.
  3. 3 En una sartén o comal caliente a fuego medio con aceite de oliva, dorar Carne de res magra por ambos lados hasta alcanzar su punto óptimo de cocción.
  4. 4 Saltear los vegetales en la misma sartén durante 4 a 5 minutos hasta que queden tiernos y crujientes.
  5. 5 Servir caliente en plato tendido, decorando con hierbas frescas y unas gotas de limón al gusto.
Fibra 6.8 g
Azúcar 1.5 g
Sodio 186.0 mg
Potasio 840.0 mg
Calcio 27.0 mg
Hierro 3.3 mg
Fósforo 253.0 mg
Colesterol 45.0 mg
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