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Cena · Pescados/Mar
Salmón a la naranja y pasta
202 kcal
Calorías
8.6 g
Proteína
14.4 g
Carbohidratos
12.0 g
Grasas
mantequilla de vaca, crema, salmón, pasta integral cocida, eneldo, mostaza,
🛒 Ingredientes
-
Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
-
Crema 1 cucharada
-
Salmón 30.0 gramos
-
Pasta integral cocida 1/3 taza
-
Eneldo
-
Mostaza
👨🍳 Preparación
- 1 Cocer pasta como indica el empaque
- 2 Ya que este lista sazonar con sal, añadir crema y mostaza
- 3 Sazonar el salmón con eneldo, sal y hornear durante 15 minutos
- 4 Mientras, en un sartén calentar con mantequilla y asar rodaja de naranja
- 5 Servir salmón sobre rodaja y acompañar con pasta
- 6 ¡DISFRUTAR!
Sodio
19.5 mg
Potasio
120.1 mg
Calcio
12.0 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
111.1 mg
Vitamina A
53.6 mg
Vitamina C
1.1 mg
Colesterol
42.5 mg
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