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Cena
Rollitos de queso crema y espinaca
141 kcal
Calorías
6.8 g
Proteína
17.4 g
Carbohidratos
9.0 g
Grasas
pan integral, espinaca, queso crema,
🛒 Ingredientes
-
Pan integral 1 pieza
-
Espinaca 2 tazas
-
Queso crema 1 cucharada
👨🍳 Preparación
- 1 Aplanar pan integral
- 2 Untar queso crema y espinacas
- 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio
279.6 mg
Potasio
748.4 mg
Calcio
147.5 mg
Hierro
4.3 mg
Fósforo
130.0 mg
Magnesio
116.3 mg
Vitamina A
620.4 mg
Vitamina C
33.7 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Ácido Fólico
245.3 mcg
Colesterol
14.4 mg
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