Cena · Aves

Rollitos de pepino y guacamole

Name: Rollitos de pepino y guacamole
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 pieza Aguacate; 20.0 gramos Quinoa cruda; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 taza Pepino

🍽️ 1 porción 🌎 American

Rollitosdepepinoyguacamolecena

178 kcal

Calorías

11.2 g

Proteína

18.7 g

Carbohidratos

7.1 g

Grasas

aguacate, quinoa cruda, pechuga de pollo, pepino,

🛒 Ingredientes

Aguacate 1/3 pieza
Quinoa cruda 20.0 gramos
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Pepino 1 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Mezcla el guacamole con la quinoa cocida y el pollo
2 Pica el pepino verticalmente y quita el relleno, de manera que se formen cilindros
3 Rellena los cilindros con la mezcla de quinoa cocida, guacamole y pollo
4 ¡DISFRUTAR!