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Cena · Carnes
Pizza en tortita de arroz
180 kcal
Calorías
9.6 g
Proteína
16.3 g
Carbohidratos
8.8 g
Grasas
aceituna negra, queso oaxaca light, tortitas de arroz inflado integral, puré de tomate sin azúcar, albahaca fresca,
🛒 Ingredientes
-
Aceituna negra 5 piezas
-
Queso oaxaca light 30.0 gramos
-
Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
-
Puré de tomate sin azúcar
-
Albahaca fresca
👨🍳 Preparación
- 1 Coloca el puré de tomate encima de las tortitas de arroz.
- 2 Ralla el queso y agrégalo a la tortita. Rebana las aceitunas y también agrégalas.
- 3 Lleva la tortita al horno o airfryer a 130 ª C durante 5 a 7 minutos hasta que el queso se derrita.
- 4 Retira, deja enfriar un poco y disfruta!
Sodio
849.0 mg
Potasio
65.8 mg
Calcio
256.5 mg
Hierro
0.4 mg
Vitamina A
22.5 mg
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