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RecetarioCena › Pizza en tortita de arroz
Cena · Carnes

Pizza en tortita de arroz

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pizzaentortitadearrozcenadesayuno
Pizza en tortita de arroz
180 kcal
Calorías
9.6 g
Proteína
16.3 g
Carbohidratos
8.8 g
Grasas

aceituna negra, queso oaxaca light, tortitas de arroz inflado integral, puré de tomate sin azúcar, albahaca fresca,

🛒 Ingredientes
  • Aceituna negra 5 piezas
  • Queso oaxaca light 30.0 gramos
  • Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
  • Puré de tomate sin azúcar
  • Albahaca fresca
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Coloca el puré de tomate encima de las tortitas de arroz.
  2. 2 Ralla el queso y agrégalo a la tortita. Rebana las aceitunas y también agrégalas.
  3. 3 Lleva la tortita al horno o airfryer a 130 ª C durante 5 a 7 minutos hasta que el queso se derrita.
  4. 4 Retira, deja enfriar un poco y disfruta!
Sodio 849.0 mg
Potasio 65.8 mg
Calcio 256.5 mg
Hierro 0.4 mg
Vitamina A 22.5 mg
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