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Cena

Pita rellena de vegetales

🍽️ 1 porción 🌎 American
Pitarellenadevegetalescenadesayuno
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144 kcal
Calorías
5.1 g
Proteína
21.1 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

lechuga, aceituna negra, pan árabe integral, jitomate, cebolla,

🛒 Ingredientes
  • Lechuga 3 tazas
  • Aceituna negra 5 piezas
  • Pan árabe integral 1/3 pieza
  • Jitomate 1 pieza
  • Cebolla
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Calentar la pita y rellenar con los vegetales picados
Sodio 727.9 mg
Potasio 640.2 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 2.7 mg
Fósforo 104.7 mg
Magnesio 18.9 mg
Vitamina A 460.5 mg
Vitamina C 46.2 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 207.9 mcg
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