Cena

Piña con canela y nuez

Name: Piña con canela y nuez
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 100.0 gramos Piña; 7 mitades Nuez; Canela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Piñaconcanelaynuezcenacolacionesdesayuno

119 kcal

Calorías

1.6 g

Proteína

13.2 g

Carbohidratos

7.8 g

Grasas

piña, nuez, canela,

🛒 Ingredientes

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén previamente caliente agregar las rodajas de piña con un poco de canela. Dejar por 1 minuto y voltea.
2 Tomar la porción de nuez que corresponde.
3 ¡DISFRUTA!

Sodio 1.1 mg

Potasio 187.9 mg

Calcio 20.4 mg

Hierro 0.6 mg

Fósforo 54.8 mg

Magnesio 12.0 mg

Zinc 0.1 mg

Vitamina A 3.0 mg

Vitamina C 16.9 mg

Vitamina B6 0.1 mg

Ácido Fólico 11.0 mcg

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