Cena · Aves

Pasta cremosa con pollo y calabacitas

Name: Pasta cremosa con pollo y calabacitas
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Calabacita; 40.0 gramos Queso panela; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 cucharada Queso crema; 1/3 taza Pasta integral cocida; Sal; Pimienta

🍽️ 1 porción 🌎 American

Pastacremosaconpolloycalabacitascenacomida

216 kcal

Calorías

18.2 g

Proteína

18.1 g

Carbohidratos

8.3 g

Grasas

calabacita, queso panela, pechuga de pollo, queso crema, pasta integral cocida, sal, pimienta,

🛒 Ingredientes

Calabacita 1 pieza
Queso panela 40.0 gramos
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Queso crema 1 cucharada
Pasta integral cocida 1/3 taza
Sal
Pimienta

👨‍🍳 Preparación

1 Corta la pechuga de pollo en trozos y sazona con sal y pimienta.
2 Cocina el pollo en una sartén hasta que esté dorado.
3 Corta las calabacitas en rodajas y agrégalas a la sartén con el pollo.
4 Sofríe las calabacitas hasta que estén tiernas.
5 Añade la pasta integral cocida a la sartén y mezcla bien con el pollo y las calabacitas.
6 Incorpora el queso crema y mezcla bien hasta que se derrita.
7 Agrega el queso panela en cubos y mezcla suavemente.