Cena · Aves

Pan con hierbas y pollo

Name: Pan con hierbas y pollo
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Pan integral; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 taza Champiñon crudo; 1 cucharadita Aceite de oliva; Sal; Orégano; Tomate cherry; Pimienta; Tomillo

🍽️ 1 porción 🌎 American

Panconhierbasypollocena

165 kcal

Calorías

12.3 g

Proteína

15.7 g

Carbohidratos

6.8 g

Grasas

pan integral, pechuga de pollo, champiñon crudo, aceite de oliva, sal, orégano, tomate cherry, pimienta, tomillo,

🛒 Ingredientes

Pan integral 1 pieza
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Champiñon crudo 1 taza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Sal
Orégano
Tomate cherry
Pimienta
Tomillo

👨‍🍳 Preparación

1 Mezcla el aceite de oliva con el orégano y el tomillo (½ cucharadita solo para dar sabor)
2 Sobre el pan integral pon la mezcla anterior y pon a dorar por ambos lados
3 Cocina la pechuga de pollo a la plancha y sazona con sal y pimienta
4 En el mismo sartén cocina los champiñones y los tomates cherry
5 Pon sobre el pan el pollo, los champiñones y los tomates cherry
6 ¡DISFRUTAR!