Cena · Ensaladas

Omelette relleno de aguacate acompañado de ensalada verde

Name: Omelette relleno de aguacate acompañado de ensalada verde
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Mix de vegetales verdes; 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Huevo entero; 1 cucharadita Aceite de oliva; Sal

🍽️ 1 porción 🌎 American

Omeletterellenodeaguacateacompañadodeensaladaverdecena

189 kcal

Calorías

9.6 g

Proteína

6.8 g

Carbohidratos

18.1 g

Grasas

mix de vegetales verdes, aguacate, huevo entero, aceite de oliva, sal,

🛒 Ingredientes

Mix de vegetales verdes 1 taza
Aguacate 1/3 pieza
Huevo entero 1 pieza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Sal

👨‍🍳 Preparación

1 En un bowl mezclar el huevo con un poco de sal
2 En un sartén poner un poco de aceite de oliva agregar la mezcla de huevo , cuando este cocido por un lado listo voltear
3 Agregar el aguacate en rebanadas y doblar
4 Acompañar con ensalada verde aderezar con limón
5 Sirve y disfruta