Cena

Mollete de requesón a la Mexicana

Name: Mollete de requesón a la Mexicana
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Pan integral; 3 cucharadas Requesón; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1 pieza Jitomate; Pimienta molida; Sal

🍽️ 1 porción 🌎 American

MolletederequesónalaMexicanacena

226 kcal

Calorías

10.2 g

Proteína

22.5 g

Carbohidratos

11.3 g

Grasas

pan integral, requesón, cebolla morada/blanca, aceite de oliva, jitomate, pimienta molida, sal,

🛒 Ingredientes

Pan integral 1 pieza
Requesón 3 cucharadas
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Jitomate 1 pieza
Pimienta molida
Sal

👨‍🍳 Preparación

1 Cortar el jitomate y la cebolla morada/blanca finamente
2 En un sartén agregar el aceite de oliva , añadir la verdura y el requesón , puedes agregar un poco de pimienta y una pizca de sal
3 Calentar el pan integral ,agregar el requesón preparado