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Cena · Bebidas

Licuado de frambuesa con amaranto y nuez

🍽️ 1 porción 🌎 American
Licuadodeframbuesaconamarantoynuezcenadesayuno
Licuado de frambuesa con amaranto y nuez
238 kcal
Calorías
4.9 g
Proteína
28.8 g
Carbohidratos
13.4 g
Grasas

nuez, sustituto lácteo de coco, frambuesa, amaranto natural,

🛒 Ingredientes
  • Nuez 7 mitades
  • Sustituto lácteo de coco 1 taza
  • Frambuesa 1 taza
  • Amaranto natural 1/4 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Licuar todos los ingredientes
  2. 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio 67.5 mg
Potasio 337.5 mg
Calcio 82.0 mg
Hierro 1.4 mg
Fósforo 133.6 mg
Magnesio 42.6 mg
Vitamina A 6.0 mg
Vitamina C 31.0 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 7.8 mcg
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