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Cena · Postres

Hummus con zanahoria y galletas

🍽️ 1 porción 🌎 American
Hummusconzanahoriaygalletascenacolacionesdesayuno
Hummus con zanahoria y galletas
152 kcal
Calorías
3.9 g
Proteína
18.4 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

hummus de garbanzo, galletas habaneras, zanahoria cruda picada/rallada, cebolla,

🛒 Ingredientes
  • Hummus de garbanzo 1 cucharada
  • Galletas habaneras 4 piezas
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Cebolla
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 ¡DISFRUTAR!
Sodio 247.9 mg
Potasio 204.8 mg
Calcio 21.1 mg
Hierro 1.9 mg
Fósforo 22.4 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 534.4 mg
Vitamina C 3.8 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
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