Cena · Ensaladas

Ensalada con queso panela y aceitunas

Name: Ensalada con queso panela y aceitunas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 taza Verdolaga cruda; 1 pieza Tomate / jitomate; 3 tazas Lechuga; 40.0 gramos Queso panela; 1 cucharadita Aceite de oliva; 5 piezas Aceituna negra; Sal al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladaconquesopanelayaceitunascena

221 kcal

Calorías

11.6 g

Proteína

18.1 g

Carbohidratos

13.6 g

Grasas

verdolaga cruda, tomate / jitomate, lechuga, queso panela, aceite de oliva, aceituna negra, sal al gusto,

🛒 Ingredientes

Verdolaga cruda 2 taza
Tomate / jitomate 1 pieza
Lechuga 3 tazas
Queso panela 40.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Aceituna negra 5 piezas
Sal al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Lava bien la lechuga y la verdolaga y sécalas con cuidado.
2 Corta el jitomate en rebanadas.
3 Corta el queso panela en trozos medianos o pequeños.
4 Corta las aceitunas negras en rodajas o pueden ser enteras.
5 En un tazón grande, mezcla la lechuga, la verdolaga, el jitomate, el queso panela y las aceitunas negras.
6 Añade aceite de oliva con una pizca de sal y mezcla todo suavemente para aderezar.