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Cena · Postres

Calabaza rellena de quesos

🍽️ 1 porción 🌎 American
Calabazarellenadequesoscena
Calabaza rellena de quesos
304 kcal
Calorías
16.1 g
Proteína
22.3 g
Carbohidratos
16.9 g
Grasas

queso manchego, calabacita, queso panela, aguacate, galleta salma,

🛒 Ingredientes
  • Queso manchego 25.0 gramos
  • Calabacita 1 pieza
  • Queso panela 40.0 gramos
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Galleta salma 1 paquete
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocina al vapor las calabazas y quitar el relleno.
  2. 2 Colocar el queso panela, y el queso manchego, mete al horno o microondas para gratinar los quesos.
  3. 3 Acompaña con tostadas salmas y unta o acompaña con aguacate.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 233.2 mg
Potasio 377.7 mg
Calcio 517.5 mg
Hierro 0.9 mg
Fósforo 42.0 mg
Vitamina A 59.0 mg
Vitamina C 14.3 mg
Colesterol 22.3 mg
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