Cena · Pescados/Mar

Wrap de atún y verduras

Name: Wrap de atún y verduras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: Atún en lata; 3 tazas Germen de alfalfa crudo; 1 pieza Tortilla de harina integral; 1/2 taza Zanahoria cruda picada/rallada; 1 taza Yogurt natural chobani; 1/2 taza Elote amarillo desgranado; Espinaca

🍽️ 1 porción 🌎 American

Wrapdeatúnyverdurascenacomidadesayuno

305 kcal

Calorías

27.8 g

Proteína

41.6 g

Carbohidratos

4.6 g

Grasas

atún en lata, germen de alfalfa crudo, tortilla de harina integral, zanahoria cruda picada/rallada, yogurt natural chobani, elote amarillo desgranado, espinaca,

🛒 Ingredientes