Recetario Saludable

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🍽️ TIEMPO DE COMIDA Limpiar filtros
Todas (1119) 🍳 Desayunos (110) 🍲 Comidas (689) 🌙 Cenas (227) 🍏 Colaciones (93)
🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🩸 Diabetes / Prediabetes 🫀 Hipertensión / DASH 🩺 Renal (KDOQI / ERC) 🥑 Dislipidemia / Colesterol ⚡ Síndrome Metabólico ❤️ Salud Cardiovascular 🌱 Salud Digestiva / Gastritis 🎗️ Oncológica / Inmuno 💧 Gota / Ácido Úrico ⚖️ Control de Peso
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🥗 Vegetariana 🌱 Vegana 🌾 Sin Gluten / Celíaco 🥛 Sin Lactosa 💪 Alta Proteína 📉 Baja en Calorías 🥑 Low Carb 🥩 Keto / Cetogénica 🫒 Mediterránea 🌾 Alta Fibra 🟢 Bajo IG 👶 Pediátrica 🕌 Halal
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
🇲🇽 Oaxaca 🇲🇽 Yucatán 🇲🇽 Puebla 🇲🇽 Veracruz 🇲🇽 Jalisco 🇲🇽 Michoacán 🇲🇽 Sinaloa 🇲🇽 San Luis Potosí 🇲🇽 Guerrero 🇲🇽 Baja California 🇲🇽 CDMX 🇲🇽 Chiapas 🇲🇽 Sonora 🇲🇽 Tabasco 🇲🇽 Nuevo León 🇲🇽 Hidalgo 🇲🇽 Querétaro

550 recetas · Comidas

Alubias Blancas en Salsa de Chile Pasilla con Tomate
Comida
Alubias Blancas en Salsa de Chile Pasilla con Tomate
234 kcal
11.0g Proteína
39.8g Carbs
Chile Pasilla Relleno de Picadillo de Pavo
Comida
Chile Pasilla Relleno de Picadillo de Pavo
234 kcal
29.5g Proteína
12.7g Carbs
Pechuga de Pollo Orgánica al Comal con Hierbas de Olor
Comida
Pechuga de Pollo Orgánica al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Pechuga de Pavo al Comal con Hierbas de Olor
Comida
Pechuga de Pavo al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Lomo de Cerdo en Tiras Magras al Vapor con Verduras Primavera
Comida
Lomo de Cerdo en Tiras Magras al Vapor con Verduras Primavera
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Lomo de Cerdo en Tiras Magras a la Veracruzana Ligera
Comida
Lomo de Cerdo en Tiras Magras a la Veracruzana Ligera
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Lomo de Cerdo Magro al Vapor con Zucchini y Orégano
Comida
Lomo de Cerdo Magro al Vapor con Zucchini y Orégano
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Lomo de Cerdo Magro a la Parrilla con Pico de Gallo
Comida
Lomo de Cerdo Magro a la Parrilla con Pico de Gallo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Filete de Res Magro al Comal con Hierbas de Olor
Comida
Filete de Res Magro al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Carne Molida de Pavo al Comal con Hierbas de Olor
Comida
Carne Molida de Pavo al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Bistec Magro de Res al Horno con Hierbas Finas
Comida
Bistec Magro de Res al Horno con Hierbas Finas
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Sincronizaditas de Maíz con Pavo
Comida
Sincronizaditas de Maíz con Pavo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Flautitas Horneadas de Pollo
Comida
Flautitas Horneadas de Pollo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Nuggets Caseros de Pollo al Horno
Comida
Nuggets Caseros de Pollo al Horno
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Mixiote Suave de Pechuga de Pavo al Vapor
Comida
Mixiote Suave de Pechuga de Pavo al Vapor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Bistec de Res Magro Suavizado al Vapor
Comida
Bistec de Res Magro Suavizado al Vapor
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Pollo Entomatado Suave con Cubos de Chayote
Comida
Pollo Entomatado Suave con Cubos de Chayote
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Pechuga de Pollo a las Hierbas Mexicanas al Comal
Comida
Pechuga de Pollo a las Hierbas Mexicanas al Comal
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Carne Molida de Res Magra a la Mexicana
Comida
Carne Molida de Res Magra a la Mexicana
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Bistec de Res al Comino con Pico de Gallo
Comida
Bistec de Res al Comino con Pico de Gallo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Pechuga de Pollo al Orégano con Pico de Gallo
Comida
Pechuga de Pollo al Orégano con Pico de Gallo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Picadillo de Res Magro con Verduras Picadas
Comida
Picadillo de Res Magro con Verduras Picadas
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Fiambre San Miguelense de Pollo
Comida
Fiambre San Miguelense de Pollo
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
Pacholas Tapatías de Res a la Plancha
Comida
Pacholas Tapatías de Res a la Plancha
233 kcal
28.4g Proteína
10.3g Carbs
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