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RecetarioDesayuno › Yogurt con granola
Desayuno · Arroz/Granos

Yogurt con granola

🍽️ 1 porción 🌎 American
Yogurtcongranoladesayunocolacionescena
Yogurt con granola
159 kcal
Calorías
14.8 g
Proteína
17.9 g
Carbohidratos
4.0 g
Grasas

granola, yogurt natural fage,

🛒 Ingredientes
  • Granola 3 tablespoon
  • Yogurt natural fage 125 -
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Servir la porción indicada de yogurt
  2. 2 Decorar con granola encima
  3. 3 Disfrutar
Sodio 8.2 mg
Potasio 112.8 mg
Calcio 16.4 mg
Hierro 0.9 mg
Fósforo 96.0 mg
Magnesio 36.8 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 17.4 mcg
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