Desayuno · Huevos

Pan tostado con claras revueltas

Name: Pan tostado con claras revueltas
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 pieza Pan integral; 2 piezas Clara de huevo; 40.0 gramos Queso panela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Pantostadoconclarasrevueltasdesayuno

159 kcal

Calorías

15.7 g

Proteína

15.1 g

Carbohidratos

3.9 g

Grasas

pan integral, clara de huevo, queso panela,

🛒 Ingredientes

Pan integral 1 pieza
Clara de huevo 2 piezas
Queso panela 40.0 gramos

👨‍🍳 Preparación

1 Bate el huevo hasta que se formen burbujas de aire.
2 Coloca el huevo batido en un sartén caliente antiadherente y revuelve constantemente hasta conseguir el término que te gusta.
3 Tuesta el pan y sirve la porción señalada de panela y las claras revueltas encima. Decora con una hoja de perejil y sazona con pimienta al gusto.
4 Disfruta!