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Desayuno · Aves
Pollo desmenuzado con aguacate. Manzana de postre
143 kcal
Calorías
8.0 g
Proteína
16.8 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas
aguacate, pechuga de pollo, manzana, sal, pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Manzana 1 pieza
-
Sal
-
Pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 Cocer la pechuga de pollo y sazonar con sal y pimienta
- 2 Desmenuzar la pechuga y mezclar con el aguacate picado
- 3 Comer la manzana de postre
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
25.2 mg
Potasio
387.9 mg
Calcio
13.3 mg
Hierro
0.6 mg
Fósforo
80.7 mg
Magnesio
5.3 mg
Vitamina A
26.5 mg
Vitamina C
8.7 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
3.2 mcg
Colesterol
17.4 mg
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