Desayuno

Pera rellena con queso cottage y canela

Name: Pera rellena con queso cottage y canela
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 3 cucharadas Queso cottage; 1/2 pieza Pera; Canela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Perarellenaconquesocottageycaneladesayunocolacionescomidacena

90 kcal

Calorías

6.9 g

Proteína

14.2 g

Carbohidratos

1.0 g

Grasas

queso cottage, pera, canela,

🛒 Ingredientes

Queso cottage 3 cucharadas
Pera 1/2 pieza
Canela

👨‍🍳 Preparación

1 Corta las peras por la mitad y quita las semillas
2 Rellena las mitades de pera con queso cottage
3 Espolvorea canela sobre el queso cottage

Sodio 195.8 mg

Potasio 147.3 mg

Calcio 40.2 mg

Hierro 0.2 mg

Fósforo 81.2 mg

Vitamina A 11.6 mg

Vitamina C 3.4 mg

Vitamina B6 0.0 mg

Ácido Fólico 5.7 mcg

Colesterol 4.0 mg

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