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Desayuno · Huevos

Huevo cocido con brócoli

🍽️ 1 porción 🌎 American
Huevococidoconbrócolidesayuno
Huevo cocido con brócoli
89 kcal
Calorías
8.2 g
Proteína
4.9 g
Carbohidratos
4.8 g
Grasas

brócoli cocido, huevo entero, paprika,

🛒 Ingredientes
  • Brócoli cocido 1/2 taza
  • Huevo entero 1 pieza
  • Paprika
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocina el huevo en agua de 12 a 15 min
  2. 2 Cocina el brócoli al vapor y combina con el huevo cocido, sazona con sal, pimienta y paprika
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 99.3 mg
Potasio 327.9 mg
Calcio 60.1 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 145.7 mg
Magnesio 19.3 mg
Vitamina A 189.0 mg
Vitamina C 68.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 99.4 mcg
Colesterol 186.1 mg
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