Desayuno

Pan integral con queso cottage, aguacate y jitomate cherry

Name: Pan integral con queso cottage, aguacate y jitomate cherry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 4 piezas Tomate cherry / jitomate cherry; 3 cucharadas Queso cottage; 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Pan integral tostado

🍽️ 1 porción 🌎 American

Panintegralconquesocottageaguacateyjitomatecherrydesayunocena

178 kcal

Calorías

9.7 g

Proteína

19.3 g

Carbohidratos

7.6 g

Grasas

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🛒 Ingredientes

Tomate cherry / jitomate cherry 4 piezas
Queso cottage 3 cucharadas
Aguacate 1/3 pieza
Pan integral tostado 1 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 Toma la porción de pan integral tostado.
2 Unta el queso cottage sobre el pan integral.
3 Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa con una cuchara.
4 Corta el aguacate en rebanadas y coloca las rebanadas sobre el queso cottage.
5 Agrega el jitomate cherry encima, puedes partirlo por mitad.