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RecetarioDesayuno › Durazno con queso cottage y nuez
Desayuno

Durazno con queso cottage y nuez

🍽️ 1 porción 🌎 American
Duraznoconquesocottageynuezdesayuno
Durazno con queso cottage y nuez
177 kcal
Calorías
9.0 g
Proteína
17.7 g
Carbohidratos
8.8 g
Grasas

durazno amarillo, nuez, queso cottage, canela,

🛒 Ingredientes
  • Durazno amarillo 2 piezas
  • Nuez 7 mitades
  • Queso cottage 3 cucharadas
  • Canela
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar el durazno en cuadritos o tiras
  2. 2 Mezclar el queso cottage con las nueces picadas y la canela
  3. 3 Mezclar el queso y el durazno
  4. 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio 195.1 mg
Potasio 410.0 mg
Calcio 47.4 mg
Hierro 0.6 mg
Fósforo 148.9 mg
Magnesio 13.8 mg
Vitamina A 92.8 mg
Vitamina C 10.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 6.1 mcg
Colesterol 4.0 mg
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